Osteopathie in beweging
Beweeg en leef vrij!
Jelle sport...
uiteraard, aangezien we binnen onze maatschappij bewust moeten tijd uittrekken voor onze gezondheid en ons eigen lichaam ifv een kwalitatief leven zonder klachten.
Daarbij ga ik van één zeer belangrijk principe uit: maak keuzes dicht bij de natuur! Sport in de natuur, beleef alle weersomstandigheden, overwin natuurlijke obstakels en beweeg volgens onze natuurlijke patronen. Hoe dichter bij de natuur hoe beter!
Ik leef me dan ook veelal uit in de twee meest natuurlijk beweegpatronen voor ons lichaam: stappen en lopen!​​ Daarbij zoek ik steeds mooie plekken in de natuur uit om in het weekend of tijdens de vakantie te vertoeven. Tijdens de week kan je me regelmatig tegenkomen op kleine offroad weggetjes in de omgeving van Deinze.
Mijn recente ervaringen in de natuur en mijn volgende uitdagingen:
- 3de plaats op BK Barefoot Trailrun op Beartrail 39km (okt'18)
- Running Center Bostrail Aalter 45km (18/01/20)
- Persoonlijke challenge: GR129 Ronse-Deinze 58,5km (5/6/21)
- Trail GTLC Winter Edition 38km (6/11/21)
- Marathon van Gent: 3u17'22" (27/3/22)
- Ohm Trail XL 55km: 7u35 (4/6/22)
- Dodentocht Bornem op 12/8/22